![]() | |||
اگر ميخواهيد سيگار را ترک کنيد... خديجه محصلي - کارشناس مسوول دبيرخانه ستاد کشوري کنترل دخانيات | |||
|
عنوان | پاسخ | بازدید | توسط |
![]() |
0 | 465 | bhrprn |
![]() |
0 | 261 | bhrprn |
![]() |
0 | 437 | rezahs |
عنوان | پاسخ | بازدید | توسط |
![]() |
0 | 465 | bhrprn |
![]() |
0 | 261 | bhrprn |
![]() |
0 | 437 | rezahs |
![]() | |||
اگر ميخواهيد سيگار را ترک کنيد... خديجه محصلي - کارشناس مسوول دبيرخانه ستاد کشوري کنترل دخانيات | |||
|
تاثير قرصهاي ضدبارداري بر پوست و مو
قرصهاي ضدبارداري در سلامت پوست کاملا يک شمشير دو لبه است و اثر آن بستگي به طبيعت هر فرد دارد - مشاوره دکتر شکيلا نيکنام را در این مورد بخوانید .... ماسک حاملگي روي صورت فوايد قرصهاي ضدبارداري اين قرص موهايتان را پرپشت نميکند منبع : وب سایت سلامت
خيليها اعتقاد دارند که با مصرف قرصهاي ضدبارداري، پوستشان زيباتر و شفافتر ميشود و حتي خوردن آن را به خانمهاي دوست و آشنا توصيه ميکنند. شايد تصور ميشود که هورمون زنانه موجود در اين قرصها به سلامت و زيبايي پوست کمک کرده و آن را تقويت ميکند...
اگر شما همچنين باوري داريد، بهتر است بدانيد که اين بستگي به خود شما دارد که قرصهاي ضدبارداري چه اثراتي روي پوست و موي شما داشته باشد و موجب بدتر و يا بهتر شدن سلامت و زيبايي پوست و موي شما ميشود:
دکتر بهروز باريکبين، متخصص پوست اعتقاد دارد که قرصهاي ضدبارداري در سلامت پوست کاملا يک شمشير دو لبه است و اثر آن بستگي به طبيعت هر فرد دارد. اين متخصص پوست و مو ميگويد: «برخي از بانوان که از مشکلات هورموني رنج ميبرند و به خاطر آن دچار جوشهاي پوستي هستند، ممکن است با مصرف قرصهاي ضدبارداري که حاوي هورمون هستند، پوستشان بهتر شود و با از بين رفتن و يا کمتر شدن جوشهاي صورتشان، پوست بهتري را تجربه کنند». ولي قرصهاي ضدبارداري براي تمام بانوان چنين اثراتي را در پي ندارند و حتي براي برخي از بانوان اثرات معکوسي را به دنبال دارند. اين عضو هيات علمي دانشگاه شهيد بهشتي ميگويد: «برخي از بانوان که از نظر هورموني مشکلي ندارند و پوستي سالم و شفاف دارند، ممکن است در اثر مصرف چنين قرصهايي دچار آکنه و جوشهاي پوستي شوند. از سوي ديگر اگر خانمي مستعد لکههاي حاملگي باشد، ممکن است با مصرف اين قرصها لکههاي حاملگي را در نقاط مختلف پوستش تجربه کند.»
گرچه قرصهاي ضدبارداري داراي اثرات هورموني هستند ولي گاهي شما را دچار دردسري به نام ماسک حاملگي ميکنند. اين ماسک در واقع لکههاي پوستي است که روي صورت شما به وجود ميآيد. علت آن هم وجود مقادير زياد استروژن در بدن است. شما ميتوانيد با محافظت پوستتان در برابر اشعه آفتاب احتمال بروز اين لکهها را کاهش دهيد. توصيه ديگر ما اين است که در صورتي که سر و کله چنين لکههايي روي صورت شما پيدا شد با پزشکتان تماس بگيريد. شايد پزشک صلاح بداند شما به جاي استفاده از قرصهاي حاوي استروژن از قرصهاي حاوي پروژسترون استفاده کنيد و يا کلا از روش ديگري براي جلوگيري از بارداري استفاده کنيد. معمولا تداوم مصرف استروژن از طريق اين قرصها موجب تيرهتر شدن اين لکهها و يا وسعت گرفتن ضايعات پوستي خواهد شد فراموش نکنيد تيره شدن قسمتهايي از پوست صورت خانمها مثل پيشاني، برجستگي گونه، لب فوقاني و چانه نيز در دوران بارداري ممکن است رخ دهد البته اگر شما در اثر قرصهاي ضدبارداري اين لکهها را تجربه ميکنيد، بهتر است حتما از کرمهاي ضدآفتاب استفاده کنيد تا از تيرگي و وسعت يافتن اين لکهها پيشگيري کنيد.
فقط نبايد به اثرات ظاهري قرصهاي ضدبارداري توجه کنيد. محققان ميگويند که قرصهاي ضدبارداري نقش مهمتري روي سلامت مخاطهاي بدن بانوان به خصوص مخاط پوشاننده تخمدان دارند. اين محققان اعتقاد دارند که قرصهاي ضدبارداري خطر سرطان تخمدان در بانوان کاهش ميدهد، به صورتي که با مصرف هريک سال قرصهاي ضدبارداري خطر ابتلا به سرطان تخمدان 5 درصد کاهش مييابد و جالبتر اينکه بعد از توقف مصرف قرصهاي ضدبارداري اثر حفاظتي اين قرصها در برابر سرطان تخمدان بيست تا سي سال ديگر باقي خواهند ماند. از سوي ديگر گروهي از محققان نشان دادهاند که مصرف قرصهاي ضدبارداري با محافظت از مخاط ديواره رحم که جزيي از بافت پوشاننده بدن به شمار ميآيد شانس ابتلا به سرطانهاي گردن رحم را در بانوان کاهش ميدهد.
يکي ديگر از همان باورهاي عجيب و غريب که در ميان بانوان خيلي هم کم نيست، اين است که از قرصهاي ضدبارداري به عنوان دارويي براي رويش مو و درمان کمپشتي موهايشان استفاده ميکنند. دکتر طباطبايي، متخصص پوست و مو ميگويد: «برخي از بانوان قرصهاي ضدبارداري را خرد کرده و به صورت پودر درميآورند و از آن محلولي درست کرده و روي پوست سرشان ميگذارند تا به رويش مجدد موهايشان که کمپشت شدهاند، کمک کنند.» وي ميافزايد: «اين يک باور غلط درباره خواص قرصهاي ضدبارداري در سلامت و زيبايي موها است و اين روش موجب رشد مجدد موها نميشود.» اين عضو هيات علمي دانشگاه شهيد بهشتي اعتقاد دارد که بهتر است خانمها اثرات دقيق قرصهاي ضدبارداري و خواص آنها را از پزشک خود بپرسند و از استفادههاي بيدليل و بيفايده از اين قرصها در مقاصد ديگر خودداري کنند. گرچه قرصهاي ضدبارداري داراي ترکيبات هورموني هستند ولي جذب پوستي اين هورمونها از طريق پوست سر آنقدر ناچيز است که به شمار نميآيد و از سوي ديگر موجب تقويت رشد موهاي شما نميشود.
چرا جوش ( آکنه ) ميزنيم؟
يکنکته،يکپزشک - دکتر غلامحسين غفارپور - مدير گروه پوست و هيات علمي دانشگاه علوم پزشکي ايران به پرسشهای شما درمورد جوش پاسخ میدهد .... اگر نگاهي به آنچه در ژنتيک خود به ارث بردهايد، بيندازيد، پاسخ همه اين پرسشها را خواهيد يافت چون اين توارث در مورد هورمونهاي شما نقش پررنگي ايفا ميکند. والدين شما از چه سني اين جوشها را داشتند؟ آيا با اينکه الان هم در سن نزديک به چهل سالگي هستند باز جوش ميزنند؟ اگر همينطور است بايد متوجه باشيد که درمانهاي نگهدارنده را بايد تا مدتها ادامه دهيد. هورمون مردانه موجب تشديد جوشها ميشود و در مورد هورمون زنانه برحسب نوع آن فرق ميکند. يک نوع از اين هورمون زنانه ممکن است موجب افزايش و نوعي ديگر کاهش جوش شود. عوامل زيادي در محيطي که شما زندگي ميکنيد نيز وجود دارند که بر کاهش يا تشديد جوشهايتان موثرند. مثلا آب و هوا روي جوش تاثير دارد. به طوري که رطوبت، گرما و تعريق زياد ميتواند موجب تشديد جوشهايتان شود. فشار، تحريک و ماساژ مکرر و مداوم پوست هم همينطور. اگر شما موقع اصلاح يا بند انداختن صورت، فشار کمتري وارد کنيد و مدت زمان کوتاهي پوست را تحريک نماييد، ميتوانيد به خودتان کمک کنيد. مصرف بعضي داروها هم موجب جوش زدن ميشود. مثل پمادهاي کورتيکواستروييدي قرصهاي ضدبارداري انواع مختلفي دارد. بعضي از آنها ميتوانند موجب افزايش جوش شوند. تمامي مواد آرايشي و بهداشتي چرب و روغندار ميتوانند به زياد شدن جوشها منجر شوند. مساله بعدي درباره رژيم غذايي شماست. با اينکه تاکنون ارتباط مشخصي بين رژيم غذايي و جوش پيدا نشده است اما بسياري از بيماران اذعان و اعتقاد دارند که بيماريشان با مصرف بعضي مواد غذايي مثل شکلات، شيريني و غذاهاي چرب و سرخ کردني بدتر ميشود. اگر شما هم در اين مورد به يقين رسيدهايد چه خوب است که با مصرف نکردن اين مواد به کاهش جوشها کمک کنيد. تشخيص جوشها يک کار تخصصي است و بايد با معاينه و گرفتن شرح حال از بيمار توسط پزشک معلوم شود. اگر شما به درمانهاي معمول پاسخ داديد بايد دقت کنيد که مبادا بدون مشورت پزشک آنها را قطع کنيد چون عملکرد سيستم داخلي بدن شما ممکن است دوباره آن جوشها را ايجاد يا تشديد کند. در موارد شديد بيماري، گاهي پاسخ درماني مناسب داده نميشود خصوصا در خانمهايي که اگر علايم از جمله ريزش مو و اختلال قاعدگي نيز دارند و يا در سن بالا هستند، اين موارد به بررسي بيشتر نيازمند است. منبع : وب سایت سلامت
![]() | |||
مصايب شيرين بچههاي بدغذا الهه رضاييان | |||
|
![]() | |||
درباره پسرانی با رفتار دخترانه چه می دانید ؟ گفتگو با دکتر غلامحسين قائدي - روانپزشک کلينيک سلامت جنسي - عضو هيات علمي دانشگاه شاهد | |||
|
![]() | |||
توجه بيشتر به دوران نوجواني پسرها در برخي از كشورها، روابط جنسي از سنين نوجواني آغاز ميشود. ناآگاهي نسبت به خطرهاي احتمالي اين گونه روابط، گاهي مشكلات فراواني براي هر دو جنس به وجود ميآورد. پسرها برخلاف دخترها درباره تغييرات بدني خود و سلامت جنسيشان اهميتي قايل نيستند | |||
|
همه چیز درباره جراحي زيبايي چانه
مدتهاست که انواع جراحي زيبايي، از شايعترين اعمال جراحي در دنيا هستند. در بسياري از کشورها افراد به اميد داشتن چهرهاي زيباتر و متفاوت با چهره قبليشان خود را به تيغ جراحان ميسپارند. .... ترجمه: دکتر سيداحسان بيکايي - از منتوپلاستي چه ميدانيد؟ مو به موي جراحي چانه
جراحي زيبايي اصولا بهمنظور متناسب ساختن اجزاي صورت و طبيعي و زيبا کردن آنها انجام ميشود اما اين روزها حتي کساني که چهره طبيعي و متناسبي دارند هم براي اينکه چهرهشان شبيه چهره هنرپيشههاي معروف شود دست به جراحي زيبايي ميزنند. اغلب اين مراجعهکنندگان را خانمها و جوانان تشکيل ميدهند اما يک جراحي هست که بيشتر در بين آقايان طرفدار دارد. منتوپلاستي يا جراحي زيبايي چانه يکي از روشهاي جراحي است که با اينکه مدتها است تکنيکهاي انجام آن توسط جراحان شناخته شده است اما اخيرا در بين آقايان طرفدار پيدا کرده است...
در زيباييشناسي چهره آقايان، داشتن چانه برجسته و چهارگوش يا به اصطلاح چانه قوي از نشانههاي زيبايي است. به همين دليل اغلب آقاياني که براي منتوپلاستي به جراحان مراجعه ميکنند درخواست ميکنند که چانهشان به اين صورت در بيايد. در بين مراجعهکنندگان جراحان زيبايي هاليوود اين روزها بيشتر درخواستها براي تغيير شکل چانه و فرم دادن آن به صورت چانههاي هنرپيشههايي مثل جرج کلوني، براد پيت و مايکل فارل است. به همين دليل اين جراحان پروتزهاي مختلفي در قالب چانه اين هنرپيشهها تهيه کردهاند و آن را در سايزهاي مختلف به مراجعه کننده خود نشان ميدهند تا او چانه موردنظرش را انتخاب کند. آنها مزيت اين کار را اينطور معرفي ميکنند که با اين روش فرد ميتواند تا حدودي تصوير چانه خود بعد از انجام جراحي را حدس بزند. اکثر پروتزهايي که براي جراحي چانه به کار ميروند سيليکوني هستند.
در جراحي زيبايي چانه برخلاف جراحي زيبايي گونه که ميتوان آن را گاهي بدون ايمپلنت و فقط با تکنيکهاي جراحي هم انجام داد، اغلب احتياج به يک پروتز است. در جراحيهاي زيبايي چانه، بعد از انتخاب شکل و سايز مناسب ايمپلنت، جراح از طريق يک برش ظريف از زير چانه، آن را روي استخوان فک و در زير پوست و بافت عضلاني صورت قرار ميدهد. پروتزهاي سيليکوني که معمولا به صورت نعل اسبي هستند به وسيله يک بخيه در وسط چانه و به استخوان محکم ميشوند تا بعد از انجام جراحي از جاي خود تکان نخورند و فرم چانه تغيير نکند. در بعضي روشهاي جراحي، برش از داخل دهان و در طول لب پاييني انجام ميشود و در اين روش با استفاده از بخيههاي قابل جذب، ديگر نيازي به مراجعه مجدد بعد از چند روز براي خارج کردن بخيه نيست. بعد از انجام جراحي که معمولا بين 30 دقيقه تا يک ساعت و تحت بيهوشي عمومي انجام ميشود، چانه بانداژ ميشود تا بيمار احساس ناراحتي کمتري کند و همچنين از ميزان تورم و التهاب کاسته شود.
تنها مزيت منتوپلاستي نسبت به جراحيهاي زيبايي ديگر اين است که احتمال برگشتپذيري اين جراحي بالاتر است و مدتي بعد از اين جراحي افراد ميتوانند با انجام يک جراحي ديگر پروتز را به راحتي خارج کنند. اگر چه ممکن است در اين جراحي مجدد آثار زخم و التهاب باعث شوند تا چانه فرد دقيقا به صورت فرم قبلي خود در نيايد. با اين همه نکتهاي که در مورد تمام موارد جراحي زيبايي مشترک است، اين است که اغلب درخواستکنندگان اين اعمال جراحي احساس عدم رضايت از شکل ظاهري خود را دارند و اين مساله ميتواند ريشههاي رواني داشته باشد که شايد بتوان بدون انجام جراحي و صرفا با مشاوره آن را برطرف کرد.
عوارض جراحي چانه
منتوپلاستي با اينکه جراحي ساده و بيعارضهاي به نظر ميرسد اما در هر حال خطرات خاص جراحيهاي زيبايي را دارد. بيهوشي، عفونتهاي بعد از عمل، قرار گرفتن نامناسب پروتز، التهاب شديد در محل عمل و از همه مهمتر نارضايتي احتمالي بيمار از فرم جديد چانهاش جزو اين عوارض هستند. به غير از اينها ممکن است تا چند روز بيمار در محل جراحي احساس درد و ناراحتي کند و همچنين تا مدتي در لبخند زدن و حتي حرف زدن مشکل داشته باشد. اين مشکل در صورت استفاده از پروتزهاي بزرگ و نامتناسب با اجزاي صورت بيشتر به وجود ميآيد. بعد از انجام منتوپلاستي فرد بايد تا مدتها فعاليتاش را محدود کرده و از تکانهاي شديد سر و صورت پرهيز کند. رعايت موارد خاص در موقع غذا خوردن و همچنين بهداشت دهان و دندان از شرايط لازم براي جراحي چانه است.
عدم رضايت جنسي؛ عامل 40 درصد طلاقهاي کشور
مصاحبه بادکتر غلامحسين قائدي - روانپزشک کلينيک سلامت جنسي - عضو هيات علمي دانشگاه شاهد اين مشکلات با سلطهگري، تنبيه، حسادت، ترس از بيوفايي و تعارضهاي مداوم در زمينههاي ديگر زندگي همبستگي دارد (هاربين، 1997) براساس نظريه ناسازگاري جنسي، عدم توافق جنسي زوجين اولين و مهمترين عامل طلاق است. فرض اصلي اين نظريه اين است که کاميابي جنسي به ازدواجي موفق و پايدار منجر ميشود و ناکامي جنسي طلاق را به دنبال دارد. جوهر اين نظريه بر اين اصل استوار است که از ميان تمام عواملي که در پس مشکلات خانوادگي به ويژه مشکلات منجر به طلاق وجود دارد، عدم کاميابي جنسي است که بر ديگر عوامل زمينهاي تقدم دارد.
خانواده بهعنوان زير بناييترين رکن هر جامعه است که استحکام و بنيان آن جزو ضروريات اساسي است. طلاق اين زيربنا را متزلزل ساخته و تاثيرات حادي بر جامعه دارد. رابطه جنسي شکل دهنده بخشي از ادراکات زوجين از همديگر است و ادراکات جنسي در بين زوجين ارتباط مثبت با رفتارهايي دارد که نگهدارنده و تداومبخش ازدواج است. تحقيقات نشان داده است که صميميت جنسي با صميميت عاطفي در ارتباط است (گريف، 2001) همچنين مشکلات جنسي به سادگي در متن يک رابطه زناشويي سست و لرزان پديدار ميشود...
اگر زوجي در روابط زناشويي کامياب باشند از بسياري از مشکلات به راحتي در ميگذرند و زندگي خوبي را سپري ميکنند. برعکس نبودن يک رابطه جنسي مناسب زمينه را براي دامن زدن به مشکلات جزيي و تبديل آن به مشکلات بزرگ مهيا ميسازد. به بيان ديگر ميخواهم اينطور بگويم که عوامل ديگر از جمله پول، شغل، فرزندان و تاثير ديگر افراد و دخالت آنها در خانواده، تا زماني که رضايت جنسي وجود دارد تاثير قابل ملاحظهاي بر گسيختگي خانواده ندارد و هيچ يک از عوامل بالا در صورت عدم رضايتجنسي و زناشويي نميتوانند از فروپاشي خانواده جلوگيري کنند.
براساس اين نظريه، لذتجويي جنسي اختصاص به سن خاصي نداشته و به تعبيري ديگر فراسني محسوب ميشود. مجموعه لذات زميني از جمله لذت جنسي، براي تمام سنين امري غريزي و خدادادي است. تفاوت موجود فقط به خاطر شيوه تظاهر آن است. در برخي پژوهشهاي معدودي که در ايران انجام شده است عامل 40 درصد طلاقها، عدم رضايت جنسي عنوان شده است بنابراين آيا به نظر شما لازم نيست در جهت آموزش جنسي خانوادهها، از جمله زوجين جوان و جلوگيري از تبعات اجتماعي بعدي طلاق اقدام عاجلي صورت پذيرد؟! در حالي که به راحتي ميتوان با آموزش جنسي زوجين جوان که در آغاز راه زندگي هستند از بروز مشکلات جنسي و اختلافات زمينهساز طلاق پيشگيري کرد.
نکاتی برای حفظ سلامتی و زیبایی لبها
لبها به خاطر موقعیتی که در صورت دارد در زیبا به نظر رسیدن چهره شما بسیار موثر و همچنین به علت تماس مستقیم آنها با هوا و آفتاب، حفظ سلامتی لبها از ویژگی خاصی برخوردار است لبها به خاطر موقعیتی که در صورت دارد در زیبا به نظر رسیدن چهره شما بسیار موثر و همچنین به علت تماس مستقیم آنها با هوا و آفتاب، حفظ سلامتی لبها از ویژگی خاصی برخوردار است. در این مقاله ما آخرین اطلاعات و تحقیقات مفید پزشکی، سلامت برای پیشگیری از آسیب لبهابه اطلاع شما میرسانیم. رژ لبها ممکن است سمی باشند! متاسفانه هنوز سازمان FDA معیار های خود را جهت تایید یا رد میزان مواد سمی و رنگی مصرف شده در رژلبها را مشخص نکرده است، اما توجه به این نکته ضروری است که سرب موجود در رژ لبها برای کودکان و خانمهای حامله مضر است و در رشد طبیعی اختلال ایجاد میکند. با خشکی لب خداحافظی کنید! برای برطرف کردن ترکهای لب و خشکی بیش از اندازه آنها از مرطوب کنندهایی استفاده کنید که حاوی گلیسیرین، موم عسل، وازلین وچربیهای طبیعی باشد. مواد تحریک کننده و خارش آور! بعضی مواد موجود در رژلبها و مرطوب کننده ها وجود دارد که سبب خارش و التهاب لبها می گردد این مواد در اکثر موارد شامل گلیکولیک و سالسیلیک اسید و اگونولها و لالونین هستند. بهتره کسانیکه دچار سوزش و خارش لب می گردند از محصولاتی که حاوی مواد ذکر شده در بالاست خودداری کنند و به جای آنها از ویتامین E و آلوورا استفاده نمایند. آیا به مرور زمان ما به رژلبها و مرطوب کننده ها معتاد می شویم؟! هنوز تحقیق یا مطالعه ای مبنی بر این موضوع، گزارش نشده و شما می توانید از محصولات مطمئن برای مرطوب کردن لبهای خود استفاده نمایید. آیا نیاز به حفظ لبها در برابر آفتاب هست؟ لبها از اعضای حساس بدن و صورت بوده و همانند پوست صورت بهتره که از محصولاتی که خاصیت ضد آفتابی هم دارد استفاده کنید لازم به ذکر است که حداکثر SPF مورد نیاز (معیار محافظتی) 15 کافی است و قادر است تا 93% اشعه های مضر را پوشش دهد. جوانتر به نظر رسیدن با استفاده از مرطوب کنندهای لب با هوشیاری لازم وانتخاب صحیح مرطوب کننده یا رژ لب خود می توانید چروکهای ریز لب را نیز پوشش داده و آثار پیری را تا حد زیادی محو نمایید!
بسیاری از کمپانیهای سازنده مواد آرایشی این ادعا را دارند که محصولات مرطوب کننده و رنگی( رژلبهای) آنها بسیار مفید و بدون ضرر خاصی است، اما واقعا چه محصولاتی و چه مواد تشکیل دهنده ای برای لبهای ما مفید است؟آیا ممکن است بعضی از این محصولات نه تنها سبب بهبود و حفظ سلامتی لبها، بلکه خشکی و خارش و سوزش را هم به ارمغان آورد؟
وقتي همسرم به خانه بر ميگردد چه كار كنم
تا به حال فکر کردهاید که در ۳۶۵ روز سال شما یا همسرتان چند بار از سرکار به خانه بر میگردد؟ آیا هرگز برای اینکه این اتفاق به اتفاقی خوشایند تبدیل شود کاری کردهاید؟ اگر این کار را نکردهاید، بد نیست از این به بعد فکری بکنید: وقتي همسرم به خانه بر ميگردد چه كار كنم زنیب شاهدی منبع سايت آفتاب ● وقتی به خانه برمیگردم چه کار کنم؟
شما ساعتهای طولانی را دور از خانه گذراندهاید. وقتی به خانه برمیگردید افراد خانواده نیاز دارند با شما ارتباط برقرار کنند، ساعتهاست که آنها شما را ندیدهاند! بنابراین بیاموزید که هر چه سریعتر خود را با محیط خانه تطبیق دهید.
۱) وقتی از محل کار خارج شدید، سطل زبالهای پیدا کنید، در کنار آن مکثی کنید و همه افکار و مشکلات مربوط به کارتان را درون آن بیندازید! حالا وقت آن است که ذهن پاکسازی شدهتان را به سمت خانه سوق دهید. برای خانه خرید کنید، سعی کنید مناسبتهای امشب را به خاطر بیاورید (تولد، سالگرد ازدواج، یا قرار میهمانی) میتوانید موقع انتظار پشت چراغ قرمز قوه تخیلتان را به کار بیندازید و سری به خانه بزنید، به تکتک اتاقها سرک بکشید و افراد خانواده را در حالیکه هر یک به کاری مشغول هستند، تجسم کنید. خلاصه هر کاری را که فکر میکنید ذهنتان را به سمت خانه میکشاند انجام دهید، نگران نباشید: فردا صبح به اندازه کافی وقت برای پرداختن به مسائل کاری خواهید داشت!
۲) انتظار نداشته باشید هنگام ورود به خانه، همسرتان با یک دسته گل منتظرتان ایستاده باشد. او نمیتواند همه کارهایش را کنار بگذارد و مدتها چشم به در بدوزد تا شما وارد شوید.
۳) هرگز، هرگز و هرگز کارهای عقب افتاده را به خانه نبرید. شاید این را بارها شنیده باشید، اما مطمئن شوید که به آن عمل میکنید. فرصت کوتاه حضورتان در خانه را از افراد خانواده و بهخصوص همسرتان دریغ نکنید.
۴) از همسرتان بپرسید که آیا روز خوبی را پشت سر گذاشته یا نه. به حرفهایش توجه کنید، اما در مورد کارهایش قضاوت نکنید. با او همدردی کنید، بگذارید هر چه میخواهد گله و شکایت کند. از اظهار نظر بپرهیزید؛ مگر اینکه خودش از شما بخواهد.
۵) از همسرتان تشکر کنید، این کار جادو میکند.
۶) برای اینکه شب خوبی در پیش داشته باشید طرحهای خلاقانه به کار ببرید. هر شب برای خوشحالی همسرتان کاری هر چند کوچک انجام دهید.
۷) اصلاً خوب نیست که به محض ورود به خانه، به تلویزیون بچسبید و یا پشت روزنامه کیهان شوید!
۸) و مهمتر از همه: حتماً هنگام ورود به خانه لبخند به لب داشته باشید، حتی اگر همه کشتیهایتان غرق شده باشد.
● وقتی همسرم به خانه برمیگردد چه کار کنم؟
این که موقع بازگشت همسرتان به خانه چه کاری انجام دهیداهمیت زیادی دارد. این مسئله تعیین میکند که آیا شب خوبی را در کنار هم خواهید داشت یا نه و تقریباً همه زن و شوهرها فقط همین چند ساعت شبانه را برای صحبت کردن و با هم بودن فرصت دارند. پس بهتر است برای هر چه دلپذیرتر کردن آن دست به کار شوید.
۱) همسرتان ساعتهای طولانی را در محیط کار سپری کرده است. او برای انطباق با محیط جدید، یعنی خانه نیاز به فرصت دارد. انتظار نداشته باشید به محض ورود، بنشیند و درباره مسائل خانه با شما به بحث و گفتوگو بپردازد. معمولاً یک فرصت ۲۰ تا ۳۰ دقیقهای کفایت میکند.
۲) به حضور همسرتان در خانه اهمیت بدهید. هنگام بازگشت او را تحویل بگیرید. از شما انتظار نمیرود هر شب با یک دسته گل منتظر ورود همسرتان باشید، گاهی یک سلام و احوالپرسی گرم مؤثرتر است. به هر شیوهای که میتوانید یا بهتر است بگویم به بهترین شیوه به او نشان بدهید که متوجه حضورش در خانه شدهاید. به سریال مورد علاقهتان خیره نمانید. برای چند دقیقه از آشپزخانه یا اتاق بیرون بیائید.
۳) برای بازگشت همسرتان از قبل برنامهریزی کنید. کارهای مهم و نیازمند توجه و دقت زیاد را پیش از این به اتمام برسانید. به خود فرصتی بدهید تا با همسرتان بنشینید و یک فنجان چای بنوشید. زمان شام را طوری تنظیم کنید که همه افراد خانواده دور هم باشید.
۴) از همسرتان بپرسید که آیا روز خوبی را پشت سر گذاشته یا نه؛ اما از او بازجوئی نکنید و از کنجکاویهای بیمورد و سئوالات بیش از حد بپرهیزید. در مورد کارهایش قضاوت نکنید فقط گوش کنید؛ مگر اینکه خودش از شما اظهار نظر بخواهد.
۵) اول اخبار خوب را به او بگوئید. تا حد ممکن بدها را سانسور کنید. نگذارید رویدادهای ناخوشایند و یا گله و شکایتها لحظات زیبائی با هم بودنتان را تحت تأثیر قرار دهد.
۶) برای اینکه شب خوبی داشته باشید، طرحهای خلاقانه به کار ببرید. هر شب فکر تازهای بکنید تا زندگیتان تکراری و ملالتآور نشود.
۷) اصلاً خوب نیست که موقع ورود همسرتان به تلویزیون چسبیده باشید و یا در آشپزخانه پنهان شده باشید!
۸) و مهمتر از همه: حتماً هنگام ورود همسرتان به خانه لبخند به لب داشته باشید، حتی اگر کوهی از مشکلات بر دوشتان سنگینی میکند.
خانم هایی که شکم شان بزرگ است
راهنمای انتخاب لباس - برای زنان پیراهن یا دامن یا پالتویی که جنس پارچه شان بیخود است(خوب نیست ) نپوشید.چون برای شما هیچ فایده ای ندارد.
شلوار هایی که باسن را می پوشانند ولی کمری ندارند را نپوشید.
تاپ های کمر کش دار و همچنین پارچه هایی که گل های بزرگ و کوچک دارند نپوشید.
دامن هایی که خیلی کوچک هستند نپوشید.
تاپ های کشی و چین دار نیز نپوشید.
پالتو هایی که جلوی آن زیپ یا دکمه دارد نپوشید.
3 یا 4 دکمه بالای شکم را باز بگذارید تا شکمتان را جمع و جور نشان دهد.
ژاکت های بلندتر بپوشید.
شلوار هایی که کنارشان زیپ دارد و یا پالتو های راسته نپوشید.
کمربند های کلفت (دارایی سگک بزرگ) و بزرگ را پایین تر از شکم خود ببندید.
شلوار های لی و تنگ بپوشید تا بدن شما را کشیده نشان دهد.
از کمربند های کمی کوتاه استفاده کنید
![]() | |||
توجه : خانمها موهايتان را دم اسبي نکنيد در این مقاله مشاوره دکتر پروين منصوري - متخصص پوست و مو - استاد دانشگاه علوم پزشکي تهران را در این مورد بخوانید .... | |||
|
گاهی آقایان از روابط جنسی سرد میشوند .چرا؟
خانمهای عزیز از نحسی این 20عمل بپرهیزید، زیرا عواقبش در نهایت گریبان گیر خودتان خواهد شد ! ( از ما گفتن ) منبع پایگاه همسران جوان مردان موجوداتی هستند ذاتا خشن، دلیل این خشن بودن را میتوان در تاریخ جستجو کرد، وقتی که مردان از قدیم الایام ( نه حالا در عصر فمنیسم ! ) وظیفه داشتند تا کارهای سخت را انجام بدهند، درنتیجه نیاز به روحیه و جسمی خشن داشتند تا بقا بشریت حفظ شود، چون اگر این نبود و مردان با زنان یکسان بودند، دیگر هیچ خانه ای ساخته نمیشد، هیچ غذایی شکار نمیشد و تا به الان نسل بشریت به احتمال زیاد منقرض میشد ! لذا میبینیم که این ویژگی خشن بودن، ویژگی مثبتی است و برای حفظ بقا و تکامل بشریت باید در کنار روحیه آرام زنان قرار گیرد.
فمنیست ها و زن سالارها : « به این خروس نگاه کنید، آیا بدون آن تاج و دمش خروس می شود؟ پس چرا خیال می کنید که با چیندن دم و تاج مردان میتوانید خوش بخت شوید و مطمئن هم باشید که مرداتان مرد باقی مانده است و زندگی تان در امنیت تمام گرم گرم شده است ؟ »
مردان، ذاتا به دلیل همین روحیه شان به دنبال فرمانفرمایی هستند، فرمان فرمایی که به مرد در روابط خانوادگی اش احساس قدرت بدهد، اشتباه نکنید که قدرت به معنای دیکتاتوری یا استبداد و یا حتی پدر سالاری صرف نیست ! بلکه قدرت به این معنا است که مرد باید در روباطش با جنس مخالف احساس کرامت و موثر بودن بکند، برای حضم این جملات باید به این مثل از یک استاد روانشناسی دانشگاه تهران ( که متاسفانه اسمشان را فراموش کرده ام ) اشاره کنم که میگفتند: « مرد باید در خانه پادشاه و زن نخست وزیر باشد » یعنی اینکه با وجود اینکه مرد باید فقط یک مقام تشریفاتی در درون خانه داشته باشد و اصل کار در دست دیگری باشد اما باید کرامت و ابهت مرد درخانه حفظ شود تا این خانه به یکی از گرم ترین و زیبا ترین عواطف انسانی آراسته شود. ( ملاک از مثل نخست وزیر و پادشاه، کشورهای مشروطه ای همچون انگستان است، پس اشتباه نکنید ! )
همان طور که زنان برای شکوفایی احساسات و عواطفشان نیاز به امنیت در روابطشان هستند، مردان نیز به فراخور طبیعتشان نیازمند، ابهت اند تا بتوانند احساساتشان را بروز دهند و به شکوفایی مطلوبی که میتواند بزرگترین تضمین های امنیتی را به زنان بدهد برساند، لذا مشاهده میکنیم که همواره اگر بخواهیم بهترین حالت را در روابط زناشویی داشته باشید باید از معادله ( دادن احساس احترام و ابهت به مردان = گرفتن احساس امنیت و تعهد برای زنان ) استفاده کنید، سرد کنندهای زیر این معادله را برهم میزنند و نتیجه اش این میشود که مردتان، یا از شما زده شود و به شما در خفا خیانت میکند، یا کار را برای همیشه تمام کند و شما را طلاق دهد و یا دربهترین حالت اگر آدم با اخلاق و با ایمانی باشد. با اینکه از شما متنفر است تا آخر عمر شما را تحمل میکند و شما را از آنچه که در روابط زناشیویی نیازمندش هستید و حقتان است، محروم سازد.
سر کننده های جنسی مردان :
خانمهای عزیز از نحسی این 20عمل بپرهیزید، زیرا عواقبش در نهایت گریبان گیر خودتان خواهد شد ! ( از ما گفتن )
1- زنهایی که به گونه ای رفتار میکنند که گویی از سکس و معاشقه خوششان نمی آید.
2- زنهایی که هیچ وقت شروع کننده نیستند.
3- زنهایی که نسبت به بدن مردها شناخت کافی ندارند.
4- زنهایی که بار رسیدن به اوج نقطه جنسی را به مرد شان واگذار میکنند.
5- زنهایی که در رخت خواب مثل پلیس رفتار میکنند
6- زنهایی که مثل جسد در رختخواب بی حرکت و بی عکس العمل میباشند.
7- زن هایی که در رختخواب زیاد حرف میزنند.
8- زنهایی که زیاد مراقب بهداشت و زیبایی خود نیستند ( موهای زهار بلند، پاهای پشمالو، دهان بد بو، سبیل ! ، بوی عرق متعفن، لباسهای نامرتب، رژیم غذایی ناسالم، موهای بیش از حد آرایش شده و تافت خورده، فرج های بد بو !، پیه شکم، پوست های ترک خورده، صورتهای ماست مالی شده و پوشیده از خروارها کرم پودر و رژ لب !، ناخن های شکسته و پوسته پوسته شده، لاک ناخن ورق شده و … )
9- زنهایی که خودشان از ظاهر و قیافه خود خوششان نمی آید و مرتبا خودشان را پایین می آورند و تحقیر میکنند ( مسلم است که اگر خودتان را پایین بگیرد پایین هم می آیید و اگر بالا بگیرید بالا میروید، دیگر توضیحی ندارم جز اینکه به؛ خودتان اعتماد داشته باشید و هرگز جلوی همسرتان خودتان را پایین نیاورد که اگر بکنید، خودتان کردید که لعنت بر خودتان باد ! )
10- زنهایی که بیش از اندازه به ظاهر و قیافه خودشان حساس اند.
11- زنهایی که دوست ندارند معاشقه دریافت کنند.
12- زنهایی که به هنگام بوسیدن زیاد از زبانشون استفاده میکنند.
13- زنهایی که بیش از حد جدی هستند.
14- زنهایی که بیش از حد به مردشان وابسته هستند.
15- زنهای احمق و سطحی ( یا به اصطلاح ژورنالیستی زرد ! )
16- زنهایی که فقط به وضع مالی و اقتصادی مرد اهمیت میدهند.
17- زنهایی که با استفاده از بدن و جنسیت خود مردها را بازی میدهند.
18- زن هایی که مدام از نامزد یا همسر قبلی شان صحبت میکنند.
19- زن هایی که به لحاظ جنسی خود انگیخته نیستند.
20- زن هایی که لباس زیر کهنه زشت میپوشند.
ابرويتان را کمتر دستکاري کنيد!
اين مساله ارتباط زياد با مد روز دارد. در گذشته، (دهه 1960 در اروپا و آمريکا) داشتن ابروهاي نازک مد بود ولي کمي بعد ابروهاي پرپشت و ضخيم مد شد. نکته مهم در اينجا آن است که کندن موهاي ابرو به مرور زمان و با تکرار موجب ميشود ريشه مو از بين رفته و ديگر درنيايد. شايد شما با کاهش تعداد موهاي ابرو مواجهايد و اقدام به تاتو کردن ميکنيد. و يا به فرآوردههايي که براي آرايش ابروها به کار ميروند مانند مداد ابرو يا رنگ ابرو روي آوردهايد و خلاصه درگير حرف و حديثهاي آن هستيد که مداد ابرو، باعث ريزش آن ميشود يا فلان ماده گياهي باعث درآمدن مجدد ابروها و پرپشتي آن ميشود. ذکر برخي نکات را در اين خصوص الزامي ميدانم: اول از همه اينکه بهتر است يک مدل ابروي خاص را که به چهره شما ميآيد برگزينيد و کمتر با دستکاري ابروها به آن آسيب برسانيد. نکته دوم: هرگونه تحريک باعث ايجاد حساسيت در منطقه ميشود و موجب کنده شدن و از بين رفتن موها ميشود. بهتر است اگر قصد داريد در ابروهايتان از مواد مخصوص ابرو استفاده کنيد نوع استانداردي را برگزينيد که چربتر باشد و به راحتي کشيده شود. ضمنا بايد فواصل مصرف از مداد را طوري قرار دهيد که تحريک کمتري را موجب شويد. در مورد رُزماري هم که برخي خوانندگان «سلامت» سوال کرده بودند که آيا به رشد مجدد ابرو منتج ميشود بايد بگويم رزماري اثر ضدقارچ دارد و باعث کاهش ترشح چربي و از بين رفتن پوستهپوستهها در ناحيه ابروها ميشود و با درمان قارچ، از ريزش آن جلوگيري ميشود. قبلا همکاران علل ريزش ابرو را بررسي کردند و بهتر است از آن آسيبها بپرهيزيد.
![]() | |||
با جاي زخم روي صورتمان چهکنيم؟ | |||
|
![]() | |||
رموز ساده برای زیباتر شدن ! به نظر کارشناسان، بیشتر خانمها اگر چند راز کوچک و اساسی زیبایی را بدانند، با به کار بردن آنها و بیاینکه هزینه گزافی صرف کنند، میتوانند به ظاهر مطلوب خود دست پیدا کنند. | |||
|
نکات آموزنده مسائل جنسی برای خانمهای میانسال
اگر میانسال هستید و مجرد، ممکن است سوالات زیادی در رابطه با بدن خود و وضعیت جنسیتان داشته باشید—سوالهایی که کاملاً با سوالات دخترهای 20 ساله فرق می کند.... پرسش: در زنان بالای 50 سال چه تغییرات جنسی به وجود می آید؟ دکتر الوارز:اگر می خواهید سطح استروژن را بدنتان همچنان بالا نگه دارید تا رطوبت مجرای تناسلی در شما کاهش نیابد و بتوانید از سکس به اندازه کافی لذت ببرید، می توانید از مواد غذایی حاوی سویا استفاده کنید که استروژن را در بدن تحریک می کند. کاهش قند های تصفیه شده و آرد سفید از رژیم غذاییتان نیز می تواند کمک کننده باشد. انجام تمرینات ورزشی کگل(Kegel)هم بسیار مهم است چون این تمرینات جریان خون را در آن نواحی افزایش می دهد و عملکرد کلی سلولها را ارتقاء می بخشد. دکتر مینکین:اگر متوجه شدید که مایعات روان ساز موجود در بازار و درمان های طبیعی مثمر ثمر نبود، حتماً با پزشکتان در این رابطه مشورت کنید تا برایتان مکمل استروژن تجویز کند. این مکمل ها خیلی مفید هستند. پرسش: زنان میانسال چطور باید با تغییرات ایجاد شده در میل جنسی خود برخورد کنند؟ پاسخ--دکتر مینکین:برخی تحقیقات نشان می دهد که وقتی تولید استروژن و تستوسترون در بدن زن پایین می آید، میل جنسی نیز کاهش پیدا میکند. اما حتی در این صورت هم هنوز می توانید روابط جنسی کاملاً رضایت بخشی داشته باشید. اگر مشکلتان فقدان یا کاهش میل جنسی است، حتی باوجود داشتن بهترین و جذاب ترین شریک جنسی برای خودتان، باید با پزشک خود درمورد هورمون درمانی مشورت کنید و درمورد فواید و خطرات احتمالی آن سوال کنید. این مسئله را نیز به خاطر داشته باشید که ذهن مهمترین و موثرترین اندام جنسی شماست و این مسئله به خصوص در سنین میانسالی اهمیت بیشتری پیدا می کند. خیلی از خانم های میانسال زندگی جنسی بسیار خوب و رضایت بخشی دارند و از آن لذت می برند. نگران حامله شدن یا داشتن فرزندان کوچک خود که نیاز به مراقبت دارند نیستند و این مسئله می تواند محرک خوبی برای میل جنسی باشد. وقتی از ذهنتان برای کمک به تقویت میل جنسی خود استفاده کنید، مطمئن باشید که معجزه می کند. پرسش: خانم ها چه اطلاعاتی باید درمورد بیماری هایی که از طریق رابطه جنسی منتقل می شوند، داشته باشند؟ پاسخ—دکتر مینکین:مراقب باشید. فقط به خاطر اینکه مردی یا زنی سنش بالای 50 است دلیل بر این نیست که از بیماری هایی که از طریق رابطه جنسی منتقل می شوند در امان هستند. اما خبر خوب برای شما این است که این نوع بیماری ها کمتر در زنان میانسال اتفاق می افتد به خصوص بیماری کلامیدیا. استثنای آن تبخال است. شیوع این بیماری در زنان میانسال تقریباً به همان اندازه خانم های جوان است. به همین دلیل اگر وارد رابطه جدیدی شده اید، باید حتماً از کاندوم استفاده کنید و اصلاً هم از اینکه از طرفتان بخواهید آزمایشHIVانجام دهد خجالت نکشید. پرسش: چه توصیه ای برای خانم های میانسالی دارید که می خواهد حس کنند جذاب هستند اما نمی توانند؟ پاسخ—دکتر مینکین:رمز کار داشتن رفتار و برخوردی سالم نسبت به سکس و زیبایی و جذابیت ظاهری خود است. این نکته را به یاد بیاورید که جوانی و جذابیت جنسی دست در دست هم جلو می روند. متاسفانه ما در جامعه ای زندگی می کنیم که جوانان تحسین می شوند اما واقعاً کیست که نخواهد زنی زیبا و جذاب مثل سوفیا لورن باشد؟ برای خیلی از مردها، هوش و ذکاوت، اعتماد به نفس و آگاهی از خود بسیار مهمتر از زیبایی فیزیکی است. دکتر الوارز:خانم های میانسال خیلی بیشتر از آنچه که فکر می کنند روی خود و زیبایی جنسی خود کنترل دارند. خانم های میانسالی که مجرد هستند و وارد رابطه های جدید می شوند باید همیشه این نکته را به یاد داشته باشند و آنرا در احساسات، طرز تفکر و اعمال خود پیاده کنند. چرا نباید لباس زیرهای سکسی یا پیراهن های شب زیبا و زیبا برای خود بخرند؟ با این کارها می توانند حس جذاب بودن را در خودشان تقویت کنند و مطمئناً روابط جنسی بهتر و لذت بخشتری داشته باشند.
اگر میانسال هستید و مجرد، ممکن است سوالات زیادی در رابطه با بدن خود و وضعیت جنسیتان داشته باشید—سوالهایی که کاملاً با سوالات دخترهای 20 ساله فرق می کند. دکتر مری جین مینکین متخصص زنان و زایمان و پروفسور دانشگاه ییل و همچنین دکتر مانی الوارز رئیس بخش زنان و زایمان دانشگاه پزشکی هاکن استاک به سوالات متداولی که در این زمینه وجود دارد و می تواند سوال خود شما باشد پاسخ می دهند و به شما می گویند که چطور می توانید روابط جنسی سالم و کاملاً رضایت بخشی داشته باشید.
پاسخ-- دکتر مینکین:معمولاً در خانم های میانسال تغییراتی مثل خشک شدن مجرای تناسلی (واژن) اتفاق می افتد که لذت فعالیت جنسی را مختل می کند. این مسئله به خاطر تغییرات هورمونی است که با نزدیک شدن یائسگی در افراد ایجاد می شود. وقتی سطح هورمون استروژن در بدن پایین می آید، رطوبت مجرای تناسلی از بین می رود. برای ب
برای طرف کردن این مشکل می توانید از مایعات روان ساز که در بازار موجود است استفاده کنید.
![]() | |||
خالکوبي و تاتو را چگونه پاک کنيم ؟ پرسشي از دکتر مريم يوسفي متخصص پوست و مو - دکتر شکيلا نيکنام | |||
|
8 نکته ضروري بهداشت دوران قاعدگي براي دختران نوجوان دوران قاعدگي يکي از مهم ترين دورههاي زندگي هر خانمي است و از آنجا که به طور معمول، خانم ها را يک هفته در ماه درگير مي کند، اهميت ويژهاي دارد.بروز اولين قاعدگي در دختران جوان نبايد موجب ترس و نگراني آنها شود. اين امر نشان مي دهد كه آنها سالم هستند و آمادگي مادر شدن را در آينده دارند. | |||
|
![]() | |||
اختلالات جنسی کشور و جهان به روایت آمار | |||
|
آنچه درباره آزمايش اعتياد نميدانستيد
آزمايشهاي تشخيص اعتياد در گفتگو با دکتر پونه کيمياقلم، روانپزشک و درمانگر اعتياد - دکتر مجيد سلطاني شايد اگر از آزمايشهاي اعتياد با شما صحبت کنيم و شما هم آدم سالمي باشيد که حتي يکبار نيز سيگار را تجربه نکرده باشيد، از ما دلگير شويد. اما اگر بدانيد که براي گرفتن سوء پيشينه، همه افراد بايد آزمايش اعتياد بدهند شما هم متقاعد خواهيد شد که داشتن اطلاعات از چنين آزمايشهايي واقعا کمککننده است. به همين بهانه به سراغ دکتر پونه کيمياقلم، روانپزشک و درمانگر اعتياد رفتيم تا با اين آزمايشها بيشتر آشنا شويم... سلامت : آزمايشهاي ترک اعتياد با چه هدفي انجام ميشوند؟ هدف از انجام تستهاي آزمايشگاهي اعتياد از ديد درمانگر، کمک به پيگيري روند درمان بيماران است. اين تستها براي آشکار ساختن دروغ مصرف کنندگان مواد مخدر تهيه نشدهاند و کاربرد آنها در جهت مچگيري، به هيچوجه اخلاقي و مجاز نيست. تنها در صورتي که خود فرد داوطلب باشد، درمانگر مجاز به انجام اين آزمايشها است. تستهاي مختلف شناسايي مواد در هر کشور، بسته به قوانين آن کشور کاربردهاي متفاوت دارد. براي مثال، انجام تست مورفين به هنگام ازدواج و در بعضي مشاغل، در کشور ما مجاز شمرده شده است. در حال حاضر با توجه به پيشرفتهاي زياد در علوم آزمايشگاهي، تستهاي مختلفي در آزمايشگاهها موجود است. اين تستها شامل تست مورفين، حشيش و محرکها از جمله آمفتامين، شيشه، بنزوديازپينها، متادون، کدئين و... است. رديابي مواد مخدر در خون و ادرار راههاي بررسي اين مواد از طريق ادرار، پلاسماي خون، بزاق و عرق است. در حال حاضر همه اين مواد در ادرار قابل رديابي هستند. بسته به ماده مصرفي مدت زمان پيگيري اين مواد متفاوت است. البته بايد بدانيم که اين زمانها تقريبي ميباشند و در افراد مختلف با توجه به ويژگيهاي فردي مانند سن، ميزان متابوليسم، حجم توده بدني، تناوب مصرف و ميزان ماده مصرفي ميتواند کمي متغير باشد و در نظر گرفتن اين موضوع نکته مهمي است. مدت زمان رديابي اين مواد در خون و بزاق کمي کمتر است. در ابتدا از معرفهاي کاغذي ادرار استفاده ميشود که در صورت مثبت بودن، جهت تاييد تشخيص از روشهاي تخصصيتري همچون گاز کروماتوگرافي و اسپکترومتري و راديوايمونواسي استفاده ميشود. هر کدام از اين روشها مزايا و معايب خاص خود را دارند اما معمولاً در بدو امر مورد استفاده قرار نميگيرند.
آنچه درباره آزمايش اعتياد نميدانستي
آزمايشهاي ترک و بررسي وضعيت اعتياد، قادرند حضور ماده مصرفي و مورد نظر را در ترشحات بدن رد يابي کنند.
سلامت : آيا جواب اين آزمايشها صددرصد اعتياد فرد را نشان ميدهد؟
نه! هيچ تست تشخيصي عاري از خطا نيست. به اين معني که ميتواند مواردي را به اشتباه مثبت تشخيص دهد و مواردي را نيز گزارش نکند. در مورد تستهاي مواد مخدر نيز چنين تداخلاتي وجود دارد. براي مثال، مصرف قرص ايبوبروفن ميتواند به غلط تست حشيش را مثبت کند يا مصرف آنتيبيوتيکهايي خاص (از جمله آموکسيسيلين) با تست هروئين و کوکايين تداخل دارد و يا مصرف ضددردها، آنتيهيستامينها و آبنباتهاي سرد (قرصهاي مکيدني براي سرماخوردگي) ميتواند موجب مثبت شدن تست آمفتامين شود. ترکيبات بيحسکننده در دندانپزشکي (از جمله نواکائين) نيز در تست کوکائين مشکلاتي را ايجاد خواهد کرد.
سلامت : سوالي که افراد هميشه ميپرسند اين است که اگر داروهاي ضد افسردگي مصرف کنيم، آيا جواب آزمايش اعتيادمان مثبت ميشود يا خير؟
برخلاف عقايد رايج، مصرف داروهاي ضدافسردگي و ضداضطراب و خوابآورها، با وجود تشابه علايم ايجاد شده اصلاً با تستهاي تشخيصي مواد تداخلي ندارند و افراد بدون دغدغه و طبق تجويز پزشک مجاز به استفاده از اين داروها هستند.
سلامت : درباره تداخلات دارويي هم بفرماييد؟
تداخل مهمي که با تست مورفين وجود دارد، قرصها و شربتهاي حاوي کدئين هستند که به مدت حداقل دو روز با تست غربالگري مورفين قابل رديابي هستند. البته پس از مثبت شدن تست مورفين، با تستهاي اختصاصي و تفکيکي به راحتي ميتوانيد از نوع ماده مصرفي مطلع گرديد. توصيه ميشود که افراد انتخاب شده براي انجام تست، به منظور برطرف شدن هرگونه شبهه، حداقل دو روز قبل از انجام تست مخدر از مصرف هر نوع فرآورده کدئيندار خودداري کنند.
سلامت : گفته ميشود که ميتوان به آزمايشهاي اعتياد کلک زد و آنها را برعکس نشان داد! نظر شما چيست؟
متاسفانه براي پنهان کردن مصرف مواد و کسب نتيجه منفي در تست، راههايي رايج شده و به کار ميرود. براي مثال، گاهي افراد دست به ترقيق نمونه ميزنند که به راحتي با بررسي کراتين و ميزان اسيديته ادرار قابل تشخيص است. بهطور کلي بايد بگوييم که با انجام تستهاي معتبرتر که در بعضي مراکز اختصاصي انجام ميشود، اين شيوهها نيز کمکي نخواهد کرد.
سلامت : آيا ميتوان سيگاري بودن افراد را هم با آزمايش سنجيد؟
نيکوتين موجود در سيگار، مدتي پس از مصرف به مواد مختلفي تبديل ميشود. بعضي از اين مواد به مدت طولانيتري در بدن باقي ميمانند که از طريق ادرار نيز قابل رديابي هستند. بر اين اساس تستهاي ادراري سادهاي معرفي شدهاند که دو تا چهار روز پس از مصرف سيگار قدرت رديابي متابوليتها را دارند. استفاده از اين روشها هنوز به طور کامل در کشور ما متداول نشده است.
نوع ماده مخدر | تا کي قابل رديابي است؟ |
حشيش | از 1 روز تا 4 هفته |
هروئين | 3 تا 4 روز |
کوکائين | 2 تا 4 روز |
متادون | 3 روز |
مورفين | 2 تا 3 روز |
PCP يا گرد فرشته | 3 تا 8 روز |
شيشه (آمفتامين) | 1 تا 3 روز |
الکل | 3 تا 5 روز |
بنزوديازپينها (ديازپام، اگزازپام و...) | 3 روز تا 3 هفته |
![]() | |||||
بررسي خود ارضايي از نقطه نظر علمي چگونه مي توان از خودارضايي دست کشيد؟ | |||||
|
بررسی ناتوانی جنسی در مردان
منبع : asheghi4u.blogsky.com بـرای مثـال سیلـدنافیـل (ویاگرا) از جمله این داروهاست که یک داروی خوراکی است. انواع دیگر داروها یا توسط خود فرد مستقیماً به داخل آلت تزریق میشوند یا آنکه به صورت ژلهایی هستند که میتوان آنها را داخل پیشابراه وارد کرد. از آنجایی که تأثیر این داروها به خاطر اثر بر رگهای خونی است در صورت ابتلا به مشکلات قلبی ـ عروقی ممکن است داروهای مناسبی نباشند. در صورتی که امکان استفاده از این داروها وجود ندارد، وسایل کمکی فیزیکی میتوانند مفید واقع شوند. این وسایل دارای یک بخش ایجادکننده خلأ هستند که قبل از شروع مقاربت، روی آلت قرار داده میشود تا باعث افزایش جریان خون به داخل آلت شود سپس با بستن یک بند محکم به دور ریشه آلت، نعوظ ایجاد شده حفظ میشود. روش دیگر این است که وسایل کاشتنی انعطاف پذیری را از طریق جراحی درون آلـت قـرار مـیدهنـد کـه نعـوظ را امـکان پذیر شود. ) . درمان انزال جنسی زود رس چیست؟ دوست گرامی اگر شما دچار انزال زود رس هستید باید این مشکل را با رفتار درمانی درمان کرد نه با دارو، برای این کار باید هنگام نزدیکی با شریک جنسیتان هنگامی که حس می کنید که به زمان انزال نزدیک شده اید ، سر الت تناسلی خود را توسط خودتان یا شریکتان به شدت فشار دهید تا احساس درد کنید ، سپس پنج ثانیه صبر می نمایید و دوباره مشغول سکس می گردید این کار را چندین بار انجام می دهید ، تا ارضا گردید پس از دو الی سه هفته خواهید دید که مشکلتان حل شده است ، از ان جا که این مشکل اغلب جنبه اعتماد به نفس و روانی دارد و اگر در یک الی دو هم اغوشی انزال زود رس اتفاق نیفتد معمولا دیگر این مساله پیش نخواهد امد ، و از انجا که مدت زمان انزال در مرد به علت دوره نهفتگی در دفعات نزدیکی دوم به بعد طولانی تر است ، توصیه می گردد که پس ازاولین بار نزدیکی ، برای بار دوم نزدیکی(به فاصله پنج الی ده دقیقه بعد) تکرار گردد تا طول مدت انزال در بار دوم طولانی گردد. یک دلیل انزال زود رس یا ، دیر ارگاسم رسیدن همسر است ، بنابرین شما می توانید قبل از انکه به سکس مشغول شوید ، همسر خود را پنج الی ده دقیقه تحریک کنید ?بدون انکه الت تناسلی خودتان تحریک گردد ? ، نحوه تحریک را خود باید پیدا کنید ، چون این گونه مسایل به فانتزی طرفین و تمایلات انها بستگی دارد ، پس از انکه وی را تحریک کردید ، حس کردید که به خوبی تحریک شده است ? در این حالت الت تناسلی خانمها خیس می گردد ، ورم می کند و از چهره شان هم معلوم است ? مشغول سکس شوید ، اگر در این حالت او ارضا شود و شما هم حتی پس از یک دقیقه ارضا گردید ، دیگر مبتلا به انزال زودرس نیستید چون بر اساس تعریف کسی مبتلا به انزال زودرس است که مرتبا زودتر از شریک جنسی خود ارضا گردد ، برای به تعویق انداختن انزال خود از یک کلک دیگر هم می توانید استفاده کنید ، پس از سکس اول که شما ارضا شدید کمی دست نگاه دارید تا الت تناسلی شما از حالت عدم تحریک خارج گردد ، مثلا پنج دقیقه صبر نمایید ، در این پنج دقیقه شما باید الت تناسلی همسرتان را تحریک نمایید ، سپس برای بار دوم نزدیکی کنید ، مطمئن باشید که همواره انزال دوم در مرد طولانی تر از انزال اول است ، مثلا اگر بار اول شما پس از دو دقیقه سکس ارضا می شوید برای بار دوم پس از شش الی هفت دقیقه ارضا خواهید شد ، در این روش دوم در واقع شما پس از یک بار انزال جنسی در اصل با همسرتان نزدیکی می کنید و چون این مدت طولانی تر است به احتمال خیلی زیاد همسرتان به ارگاسم خواهد رسید ، توجه داشته باشید در هر کدام از این روشها باید همه روشها را با هم به کار ببرید ، یعنی روش تحریک همسر را باید همزمان با روش انزال دوم همراه کنید ، حتی اگر با این روش ها روش فشار دادن الت را هم بکار ببرید خوب است، ولی فعلا همان دو روش تحریک همسر قبل از نزدیکی را با روش انزال دوم همراه کنید ، اگر پس از یک ماه باز هم مشکل شما برطرف نشد باز هم مراجعه کنید تا از روش دارویی استفاده نماییم ، چون روش دارویی دارای اثرات جانبی است به عنوان مرحله اخر به کار می رود ، از این که این قدر بی پرده توضیح دادم ببخشید ، در درمان مشکلات جنسی باید خجالت را کنار گذاشت تا بیمار بدون خجالت مشکل خود را ذکر کند.
ناتوانی در رسیدن به نعوظ یا حفظ آن، اصطلاحاً ناتوانی جنسی نامیده میشود. اغلب میتوان این بیماری را با موفقیت به وسیله دارو درمان کرد. درمانهایی که بیشترین تأثیر را دارند آنهایی هستند که در همان زمانی که به نعوظ نیاز اسـت به مصـرف میشـوند.
چگونه احتمال بارداری را زیاد کنید؟
از هر10 زوجی که خواهان فرزند هستند، یکی دچار مشکل باروری است. در بسیاری از موارد، علتی برای این امر یافت نمیشود. ناتوانی در باردار شدن، ممکن است به خاطر مشکل یک طرف یا گاهی هر دوی آنها باشد. این نمودار فقط به آن دسته از مشکلاتی می پردازد که مردان را گرفتار میکنند. دو علت عمده ناباروری در مردان عبارت است از:
1- عدم تولید کافی اسپرم.
2- بسته بودن لولههای خروج منی(مجاری منتقلکننده اسپرم به آلت در طی انزال
در صورت تمایل به بچهدار شدن، باید شما و همسرتان به پزشک مراجعه کنید تا درباره برنامهریزی برای یک بارداری سالم با وی گفتگو کنید. چند اقدام کمککننده ساده و واضح نیز وجود دارد که میتوان از آنها برای به حداکثر رساندن احتمال بارداری کمک گرفت. رژیم غذایی سالم، غذاهای تازه و پر از ویتامین، استراحت کافی و عدم مصرف الکل، همگی در افزایش احتمال باردار شدن کمککننده هستند. مقاربت منظم ( به طور مطلوب حداقل سه بار در هفته) نیز مفید واقع میشود. در صورتی که مقاربت به دفعات کمتری انجام شود، ممکن است روزهای باروری زن رد شود و فرصت تا چرخه بعدی از دست برود. روزهای باروری زن معمولاً حولوحوش وسط چرخه قاعدگی است. در صورتی که مقاربت در این دوران انجام شود، احتمال باردارشدن بیشتر از بقیه اوقات است. بعد از مقاربت، زن باید10 تا 15 دقیقه دراز بکشد. این کار اجازه میدهد تا حداکثر تعداد اسپرم وارد رحم شوند. علاوه بر آن، مرد باید از پوشیدن شلوار یا لباس زیر تنگ بپرهیزد، چون لباسهای این چنین، باعث افزایش دمای کیسه بیضه میشوند و تولید اسپرم را کم میکنند.
2-3-3) آزمایش منی :
هرگاه زوجی دارای مشکل باروری باشند، آزمایش منی معمولاً از اولین آزمایشهایی است که انجام میشود. از مرد خواسته میشود که به داخل ظرف تمیزی انزال کند (منی جمع شده از کاندوم مناسب آزمایش نیست). سپس باید نمونه را در دمایی معادل دمای بدن نگه داشت و ظرف2 ساعت بررسی کرد. حجم منی اندازه گیری میشود و سپس نمونهای از آن زیر میکروسکوپ بررسی می شود تا مشکل و میزان فعالیت اسپرمها مشخص شود و تعداد آنها شمارش شود. هر میلیلیتر از مایع منی، حاوی حدوداً 50 میلیون اسپرم است که اکثر آنها سالم هستند. بنا به تعریف، هر گاه شمارش اسپرم کمتر از20 میلیون باشد، تعداد آن کم محسوب میشود. در صورت مشاهده هرگونه مورد غیرطبیعی، آزمایش مجدداً تکرار میشود.
مشکلات بیضه و کیسه بیضه مردان:
مشکلات بیضه : همه مردان باید به صورت منظم بیضههای خود را معاینه کنند چون احتمال کمی وجود دارد که برخی تغییرات ایجاد شده در بیضه نشانهای از سرطان باشند که در صورت تشخیصِ به موقع احتمال درمان موفقیتآمیز آن زیاد است. در صورتی که دچار درد هستید یا متوجه توده یا تورمی در داخل یا اطراف بیضهها یا هر جای دیگری داخل کیسه بیضه شدهاید، از این نمودار استفاده کنید تا مشخص شود که چه زمانی باید به پزشک مراجعه کنید. در برخی موارد لازم است که برای حفظ باروری، درمان سریع و صحیح انجام شود:
معاینه بیضه: همه مردان باید به طور منظم بیضههای خود را برای جستجوی انواع تودهها یا تورمها معاینه کنند چون درمان سرطان بیضه، در صورت شناسایی سریع و به موقع، بسیار آسان است. معاینه را بعد از دوش آب گرم انجام دهید، چون کیسه بیضه در این حالت کاملاً شل شده است. تومورهای سرطانی بیضه ممکن است در مراحل اولیه به صورت تودهای سفت بر سطح بیضه لمس شوند. چنانچه هرگونه تغییری در هر یک از بیضهها یا کیسه بیضه مشاهده کردید، هر چه سریعتر به پزشک خود مراجعه کنید.
توجه: در صورت پیدایش توده یا تورم در داخل کیسه بیضه حتی در صورتی که بدون درد هم باشد ، به پزشک خود مراجعه کنید . سرطان بیضه به ویژه در مردان 20 تا 40 ساله همیشه جزء احتمالات ممکن است . این بیماری در صورت تشخیص به موقع به راحتی درمان می شود ولی در صورت غفلت ، کشنده خواهد بود.
مشکلات نعوظ :
بزرگ شدن آلت مردان را " نعوظ " گویند. در صورت ابتلا به نعوظ دردناک، به مشکلات آلت تناسلی مراجعه کنید. هر از چندگاهی، اکثر مردان دچار مشکلاتی در رسیدن به نعوظ یا حفظ آن میشوند. هرچند این موضوع ناخوشایند است، اما مشکلات گاهگاهی نعوظ طبیعی هستند و معمولاً به علت استرس، خستگی، اضطراب یا مصرف الکل ایجاد میشوند. در صورتی که دایماً در رسیدن به نعوظ مشکل دارید، به پزشک خود مراجعه کنید. در حال حاضر درمانهای مؤثری برای ناتوانی جنسی وجود دارد.
مشکلات انزال :
در صورت ناتوانی در رسیدن به نعوظ، به مشکلات نعوظ مراجعه کنید. در صورتی که انزال (لحظـهای در اوج لذت جنسی که مایع منی خارج میشود) زودتر از آن چه که شما یا همسرتان میخواهید اتفاق میافتد یا آن که علیرغم نعوظ طبیعی، انزال رخ نمیدهد یا با تأخیر رخ می دهد، از این نمودار استفاده کنید. مشکلات انزال شایع هستند و به علت ایجاد اضطراب، خود میتوانند باعث بدتر شدن مشکل شوند. گفتگو با همسرتان در مورد نیازهای جنسی میتواند بسیاری از این مشکلات را تسکین دهد. انزال زودرس به ندرت دارای علت جسمی یا عاطفی داشته باشد. رسیدن به اوج لذت جنسی بدون آن که انزال اتفاق بیفتد، معمولاً نتیجه جراحی پروستات در گذشته است.
روش فشردن آلت برای عقب انداختن انزال :
این روش برای پیشگیری از انزال زودرس به کاربرده می شود و هم مرد و هم همسروی میتوانند آن را انجام دهند.درست قبل از آن که انزال روی دهد، تنه آلت را درست در ناحیه زیر سرآلت محکم بین انگشت شست و انگشت اشاره فشار دهید.این امر باعث میشود که بخشی از نعوظ ایجاد شده از دست برود و موقتاً از انزال جلوگیری شود. با تمرین مرتب این روش، فرد میتواند کنترل بیشتری بر انزال خود به دست بیاورد. در نهایت، دیگر استفاده از روش فشردن لزومی نخواهد داشت.
مقاربت دردناک در مردان :
علل مختلف و احتمالی دردناک بودن مقاربت ، می تواند به ایجاد مشکلات نعوظ و انزال هم منتهی شود . علل مختلفی برای دردناک بودن مقاربت در مردان وجود دارد از جمله بیماریهای سطح آلت ، تنگی پوست سر آلت ،عفونت ها و عدم لغزنده گی کافی.
هنگام نزدیکی با شریک جنسیتان هنگامی که فکر می کنید موقع انزال نزدیک است الت تناسلی خود را بیرون اورده و خود یا شریک جنسی شما باید ان را شدیدا از ناحیه سر الت فشار دهد تا احساس درد کنید همین احساس در باعث خواهد شد که شما انزالتان به عقب بیفتد.
اعتماد به نفس داشته باشید چون این مشکل خیلی شایع است اگر بتوانید به طریقی شریکتان را زودتر و بیشتر تحریک کنید مساله حل خواهد شد چون در تعریف انزال زود رس امده است که به طور پیا پی از شریک خود زود تر ارضا می شود بنابرین قبل از نزدیکی از طرق دیگر ناحیه تناسلی شریکتان را تحریک کنید تا او زود تر ارضا شود معمولا اقایان پس از بار اول که ارضا می شوند به مدت چندین دقیقه دیگر ارضا نخواهند شد پس برای ارضا شریک جنسی خود به یک بار ارتباط جنسی قانع نشوید و پس از ارضا اول خود او را ارضا کنید یعنی پس از یک بار سکس که خود ارضا شدید ولی شریکتان ارضا نشده است پس از یک مدت کوتاه دوباره با وی نزدیکی کنید ،مطمئن باشید که در مرتبه دوم ارضا خواهد شد ،اگر شما و شریک جنسیتان از سکستان لذت ببرید و هر دو ارضا شوید این مدت طبیعی است ولی اگر احساس رضایت ندارید و نمی توانید شریکتان را ارضا کنید ممکن است که دچار انزال زود رس باشید ،یک مثال مردی را در نظر بگیرید که پس از یک دقیقه ارضا می شود و شریکش هم در همین مدت یک دقیقه ارضا می گردد ، وی دچار انزال زود رس نمی باشد ، حال فرد دومی را در نظر بگیرید که پس از چهار دقیقه ارضا می شود و تاکنون نتوانسته است که شریک جنسیش را ارضا کند ، وی ممکن است که دچار انزال زود رس باشد ، البته ممکنه که طرف مقابل مشکل داشته باشد و باید بررسی کرد که چرا زود ارضا نمی شود این مساله خیلی خیلیی شایع است ، وبعضی از افراد برای درمان انزال زود رس از دارو استفاده می کنند و گروهی هم به مواد مخدر رو می اورند و ممکن است که این مساله ساده که با رفتار درمانی به سادگی قابل رفع بوده است سر اغاز اعتیاد باشد احمد سوال کرده است که از چه دارو هایی جهت طولانی کردن مدت انزال می توان استفاده کرد.
![]() | |||
بزرگ شدن سینه، مشکل 65 درصد از پسران 14 ساله! | |||
|
![]() | |||
شب زفاف و پيچيدگي آن براي زنان پاره شدن پرده بكارت ، در حقيقت نمود خارجي جرياني بسيار پيچيده است كه بايد آن را آغاز زنانگي و پايان دوشيزگي شمرد. تازه عروس بنا به طبيعت ، از نخستين اكراه و هراس دارد و علت آن معمولا درد جسماني نيست كه اگر همراه با آرامش و خودداري و صبوري مرد باشد خيلي جزئي است. | |||
|
ژانر: مستند
کیفیت: M-HD – عالی
فرمت: avi
حجم: هر قسمت ۷۰۰ MB
وضعیت پخش: به اتمام رسیده
امتیاز: ۹٫۸/۱۰
تاریخ انتشار: ۲۰۰۶
کارگردان: Alastair Fothergill
خلاصه داستان: “سیاره زمین” یکی از کاملترین فیلمهای مستند زیستی درباره زندگی جانداران روی زمین در خصوص نحوهی زندگی و رفتار شناسی جانداران گوناگون از قبیل آبزیان، پستانداران، پرندگان، خزندگان و دوزیستان، مکانهای جغرافیایی مختلف و پوشش جانوری و … آنهاست که در ۱۱ اپیزود به نامهای:
۱٫ از قطب تا قطب From Pole to Pole
2. کوهها Mountains
3. آب شیرین Fresh Water
4. غارها Caves
5. بیابان ها Deserts
6. دنیاهای یخی Ice Worlds
7. جلگههای پهناور Great Plains
8. جنگلها Jungles
9. دریاهای کمعمق Shallow Seas
10. جنگلهای فصلی Seasonal Forests
11. اعماق اقیانوس Deep Ocean
تشکیل شده است و تصاویری شگفت انگیز از حیات طبیعی در سیاره زمین ارائه می کند که نفس هر بیننده ای را در سینه حبس می کند.
|دانلود انیمیشن Cars 2 با لینک مستقیم از سرور سایت|
ژانر: انیمیشن
کیفیت: TS – پرده سینما
فرمت: mkv
حجم: ۳۵۰ MB
امتیاز: ۶٫۷/۱۰
تاریخ انتشار: ۲۰۱۱
کارگردان : John Lasseter, Brad Lewis
بازیگران : Larry the Cable Guy, Owen Wilson
خلاصه داستان : Star race car Lightning McQueen and his pal Mater head overseas to compete in the World Grand Prix race. But the road to the championship becomes rocky as Mater gets caught up in an intriguing adventure of his own: international espionage.
مستند بی نظیر و دیدنی دنیای پیش رو ! - Discovery Channel - Next World
این مجموعه برای اولین بار در ایران به صورت کامل با حجم 5 گیگابایت و در قالب 6 قسمت قرار گرفته است .
جهان پیش رو (دنیای بعدی)، از دنیای علم رونمایی میکند. اختراعات و نوآوری هایی که اکنون غیر ممکن جلوه میکنند، اما در زندگی ما به تحقق میپیوندند. شهرهای زیر آب، لباس هایی با قابلیت های بیولوژیکی، توریست های فضایی، قطارهای سریع السیر، موتورهای پرنده، دنیای مجازی، و انسان هایی که صدوپنجاه سال عمر میکنند. اینها همه رویاهایی هستند که در جهان پیش روی ما به واقعیت میپیوندند.
این مجموعه شامل قسمت های زیر میباشد:
بخش اول: زندگی آینده بر روی کره زمین
در این بخش از برنامه به تکنولوژی هایی پرداخته میشود که نحوه زندگی روزمره ما را تحت تاثیر قرار میدهند. زندگی در شهرهای پرنده، پرواز به محل کار و سوار شدن بر خودروهایی که در زیر آب حرکت میکنند. دنیایی که در آن به یاری دانشمندان منابع هرگز تمامی ندارند و زندگی پر از تجارب جدید خواهد بود و شما بیشتر عمر خواهید کرد. خیلی بیشتر...
بخش دوم: هوش مصنوعی در دنیای آینده
در این قسمت خانه های هوشمند، تفریحات پایان ناپذیر را به خانه شما می آورند. دنیای مجازی، رویاهای شما را به واقعیت تبدیل می کنند. ربات هایی که روز به روز بیشتر رفتارهای انسانی از خود بروز میدهند.
بخش سوم: خودروهای آینده
در بخش سوم با خودروهایی آشنا میشوید که سریعتر، ایمن تر و باهوش تر از امروز هستند و با دستورات شما بر روی زمین و یا در زیر آب حرکت میکنند.
بخش چهارم: فردای خارق العاده
در این بخش با تکنولوژی هایی آشنا میشوید که شما را قادر میسازند آن سوی دیوارها را ببینید. به سیارات دیگر سفر کنید و از مرز زمان بگذرید
بخش پنجم: کشتی های آینده
در این بخش با ناوهای جنگی نامرئی، قایق های سریع السیر و زیردریایی های شخصی که تغییر شکل میدهند آشنا میشوید.
بخش ششم: پرواز در دنیای آینده
در این بخش دنیای پروازهای آینده را قدری متفاوت تر میبینید. در دنیای آینده به جای هواپیما از اسکی هایی با قابلیت پرواز استفاده میکنید. هواپیماها و جت های جنگی فوق امنیتی را میبینید که قابلیت ترمیم بالهای خود را حین پرواز دارند.
دانلود با لینک مستقیم :
Discovery.Channel.Next.World.1of6.Future.Life.on.Earth(www.vatandownload.com).rar
Discovery.Channel.Next.World.2of6.Future.Intelligence(www.vatandownload.com).rar
Discovery.Channel.Next.World.3of6.Future.Cars(www.vatandownload.com).rar
Discovery.Channel.Next.World.4of6.Extreme.Tomorrow(www.vatandownload.com).rar
Discovery.Channel.Next.World.5of6.Future.Ships(www.vatandownload.com).rar
Discovery.Channel.Next.World.6of6.Future.Flight(www.vatandownload.com).rar
دانلود فیلم مستند جذاب دور دنیا در ۸۰ روز با Michael Palin
شامل 7 قسمت با کیفیت بالا
یکی از بهترین مستند های بی بی سی که با آنها هم به دور دنیا سفر می کنید، هم با آداب و رسوم و فرهنگ مردم دنیا آشنا می شوید که در این مستند، دیوید پالین، مستند ساز و جهانگرد شهیر، طی ۸۰ روز به دور دنیا سفر می کند و در طول سفر به بررسی و نمایش آداب، رسوم، سنن، عقاید، مذهب و.... مردم جهان می پردازد.
این مستند در سال ۲۰۰۵ که به بیش از ۳۴ کشور از جمله پرو ، مکزیک ، آمریکا ، ژاپن و .. سفر می کند و ۸۰ گنجینه تاریخی و باستانی ساخته دست بشر را بررسی کرده و نمایش می دهد.
از جمله در سفر به کشورمان از تخت جمشید ، کتیبه بیستون بازدید می کند. مستند بسیار زیبایی است که پس از دیدن آن شما مشتاق می شوید به کشورهای نشان داده شده سفر کرده و از آنها بازدید کنید.
امیدواریم مورد پسند شما دوستان عزیز واقع شود .
دانلود رایگان به صورت کامل:
فایل ها را با استفاده از امکان Schedule نرم افزار IDM یکی یکی دانلود کنید . در صورت دانلود چند فایل به صورت همزمان خطای 503 دریافت خواهید کرد . فایل های زیپ تا 5 % امکان ریکاوری دارد
دانلود برترین انیمیشن های کوتاه سال 2010
انیمیشن های کوتاه جایگاه خاصی را در بین مخاطبین پیدا کرده است . سری جدید از برترین انیمیشن های کوتاه سال 2010 را برای اولین بار در ایران می توانید از وطن دانلود با لینک مستقیم دریافت کنید.
لیست انیمیشن ها :
Despicable Me Home Makeover
Despicable Me Orientation Day
Despicable Me Banana Movie
French Roast
Granny Grim
LOGORAMA
Scrats Continental Crackup
Wallace & Gommit
Pixar Day and Night
دانلود فیلم مستند مدارکی از القاعده The Al Qaeda Files
القاعده (به عربی: القاعدة و یا تنظیم القاعدة (تشکیلات القاعده) به انگلیسی: ;Al-Qaeda)، نام تشکیلات بینالمللی تروریستی بنیادگرایی اسلامی است که متشکل از شبکههای تروریستی اسلامی گوناگونی است که همگی در راستای کاهیدن تأثیرات و دخالتهای غیرمسلمانان بر دنیای اسلام و گسترش اسلام در جهان مبارزه میکنند. اکثریت اعضا شبکه القاعده را پیرو مسلک سلفی میدانند. از سال ۱۹۹۵ نام این سازمان در فهرست سازمانهای تروریستی قرار گرفتهاست. رهبر این سازمان اسامه بن لادن است.
عناوین قسمت های این مجموعه:
۱.شکار بن لادن
۲.در جستجوی پاسخ ها
۳.چه کسی ممی داند واقعا چه خبر است .
۴.در جستجوی القاعده
۵.تعقیب و گریزدر سلول ها
۶.طلوع القاعده
۷.القاعده در خط مقدم
تعداد صفحات : 35